B12 vitaminini genel olarak hayvansal gıdalardan alırız.
- Kırmızı et,
- Karaciğer,
- Böbrek,
- Balık,
- Peynir,
- Süt,
- Yumurta,
- Midye
- Kabuklu deniz ürünleri
Çocuklarda vitamin B12 eksikliği genellikle alım eksikliği, bağırsak emilimini bozan hastalık durumları ve nadir olarak da vücudumuzda vitamin B12 yi taşıyan taşıyıcılarda eksiklik nedeniyle ortaya çıkmaktadır.
Özellikle anneleri vegan ya da vejeteryan olan bebeklerde eksiklik sık görülür.
B12 eksikliğinde
- Kansızlık,
- Yorgunluk,
- Halsizlik,
- Bebeklerde etrafa ilgisizlik,
- Reflekslerde azalma,
- Gelişme geriliği,
- Beslenme güçlüğü,
- Hipotoni(kas gücünün azalması),
- Kaslarda istemsiz kasılmalar görülür.
Hastalık ağırlaştıkça bulgularda ağırlaşır. Tedavi ile bu bulguların çoğu düzelir.
B12 kan düzeyinin çocuklarda 400 ve üzerinde olması gerekmektedir. Tetkik kağıtlarında 200 üzeri değerler normal olarak değerlendiriliyor ama son yapılan çalışmalar 400 üzerinde olması gerektiğini gösteriyor.
Özellikle 1 yaş altı bebeklerde en az 300 olmalı.
Bununla ilgili küçük bir hikayemden de bahsedeyim. Bitlis’de iken polikliniğime 1 yaşına girmesine rağmen desteksiz oturamayan, başını zorlukla dik tutabilen bir çocuk getirildi. Çocuk motor gelişme geriliği nedeniyle araştırılmış ama neden bulunamamış ailenin beyanına göre. Daha önceki tetkiklerini istedim.
Sanırım 6 aylık iken yapılan tetkikler var elinde her şey bakılmış sonuçlar normal denmiş aileye. Ama Evet tetkiklerde B12 laboratuvar değerlerine göre bakılınca normal 205 gibi bir değer vardı sanırım.
Aileye bu çocuk için değerin daha yüksek olması gerektiğini anlattıktan sonra B12 tedavisini iğne olarak başladım 2 hafta içinde başını tam tutmaya ve desteksiz oturmaya başladı 1 ay içinde emekledi kas gücünü kazandı ve sonra yürümeye de başladı.
İşte B12 tedavisi bu kadar dramatik yanıt verir.
Sevgili aileler, anneler-babalar çocuğunuzda bu belirtilere karşı uyanık olmanızı öneririm.
Sağlıklı günler
Uzm.Dr. Kübra Cenkçi
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
