Geri Bildirim
Kemik Gelişimi İçin Hangi Gıdalar Bebeklere Verilmelidir?
Kemik Gelişimi İçin Hangi Gıdalar Bebeklere Verilmelidir?

Kemik Gelişimi İçin Hangi Gıdalar Bebeklere Verilmelidir?

411

6 aya kadar kemik gelişimi için sadece anne sütü ve gün ışığı verilmelidir.

6 aydan sonra ise verilecek gıdalar doktor kontrolünde olmalıdır. Ancak uzman çocuk doktoru yiyecekleri serbest bıraktığında yetişkinlerin yediği yemekleri bebekler yiyebilir.

Bebeklerin kemik gelişimi için;

  • yumurta,
  • üzüm çekirdeği,
  • deniz ürünleri,
  • kuşburnu,
  • kabak çekirdeği,
  • tam buğday ekmeği,
  • tavuk eti,
  • kırmızı et,
  • peynir,
  • patates,
  • zeytin,
  • brokoli ve
  • yoğurt verilebilir.

Bebek kemik gelişimi için 6 aylık zamanı geçtikten sonra mutlaka düzenli olarak su tüketmesi sağlanmalıdır.