Geri Bildirim
Aile İletişiminde 6 Önemli Nokta
Aile İletişiminde 6 Önemli Nokta

Aile İletişiminde 6 Önemli Nokta

178

İletişim insanlar için değişmeyecek önemli bir gerçektir. İletişim uzlaşmanın, medeniyetin ölçüsüdür. Yüzyıllar boyunca insanlar gerek geleneksel, gerek ticari olarak iletişim kanallarıyla birbirlerinin hayatlarına etki etmişlerdir.

İletişimi kişiler arası oluşan sonrasında topluma yayılan bir olgudur. Bireysel bir ihtiyaç olan iletişim insanlar için birçok kanaldan gerçekleşir. 

Bedensel, sözel, zihinsel, duygusal açıdan insanlar birbiriyle etkileşim ve iletişim halindedir. 

Birçok sorunun dibine bakarsak iletişim, anlaşılamama, gerekli ölçüde kendini ifade edememe durumu söz konusudur. 

Söylenilmek istenenle anlaşılan arasındaki fark insanları çılgın bir kavgaya sürükleyebiliyor.  

İletişim bu kadar önemliyken biz nerelerde hata yaptığımızı bilmeliyiz. Ya da nerede eksiklerimiz var farkına varmalıyız. 

Aile içerisindeki iletişim sorunu kişileri ruhsal olarak yıpratmakla kalmayıp, topluma büyük bir suç unsuru oluşturacak kişiler üretmektedir. 

Aileyi insan fabrikası olarak değerlendirirsek eğer, İletişim sorunu bu fabrikanın üretimine hasar veren en büyük sorun, defolu üretimin yegane sebebidir diyebiliriz. 

Sevdiğinde sebepler, sevmediğinde bahaneler çoğalır.

1- ZAMAN 

Zaman iletişimin atar damarı gibidir. Sevdiklerinle birlikte geçirdiğin zaman dilimi ne kadar kaliteliyse o kadar önemli ve değerlidir. İletişimin sağlığı açısından günlük sevdiklerinle geçirdiğin zamanı sağlıklı değerlendirmelisin

2- PLAN 

Dünya üzerinde hercai tek varlık sonbahar yaprağıdır. Her varlığın yaşam planı vardır.

Hayatını bir plana sokmazsan, daha fazla zamanın kalmayacak, daha çok strese sahip olacaksın. Sevdiklerinle olan iletişimi etkileyen bu durum hayat kaliteni de düşürecek.

3-DÜŞÜNCE KONTROLÜ

Olaylara kendi algısal cephemizden iyileştirici bir düzenekte bakmak adına daha ılımlı ve olumlu düşünmeliyiz.

İyi bir yaşam; sağlıklı düşünmekten geçer.

4-DUYGU AKIŞI

Duygu akışını en iyi sağlayan, iletişimi ve bağlılığı etkileyen davranış sarılmaktır.

Ailenizle sık sık bu eylemi yapmak, sorunlara duygusal açıdan kolaylık sağlar.

5-FEDAKARLIK

Anne baba modern yaşamla birlikte bencilleşmeye başladı. Daha bireysel davranmaya, evlilik ve çocuk için üstlenici davranışlardan kaçınmak, evliliği, iletişimi, aileyi sarsar.

Aile içinde yapılan fedakarlıkta; kar zarar aranmaz.

6- PSİKOLOJİK ÖZ BAKIM 

Psikolojik sağlamlık, olaylara bakış açımızı değiştirip öz farkındalığımızı artırır. Bir ailede ruhsal ve zihinsel bütünlük sağlamsa, sabah mutlu kahvaltılar mümkündür.

İyi bir aile, iyi yaşamın ilk kapısıdır.


Klinik Psikolog