1.Giriş
Ebeveyn olmak, yalnızca bir çocuğu büyütmek değil. Aynı zamanda onunla birlikte yeniden büyümeyi ve öğrenmeyi de barındırır. Çocuğumuzun duygusal ihtiyaçlarını fark ettiğimizde aynı zamanda kendi içimizdeki çocuğun da fark edilmemiş ve karşılanmamış duygusal ihtiyaçları olduğunu fark ettiğimiz zamanlar çok olur. Bu yazımdaki amaç, öncelikle kendi içimizdeki çocuğu fark etmek, ve ona ebeveynlik yapmak üzerine olacak.
Peki kimdir bu içimizdeki çocuk? Onun da kendi çocuğumuzun duygusal ihtiyaçları gibi, karşılanmayı bekleyen ihtiyaçları var mı? Onları duymaya başlamak, şimdi için geç kalınmış bir adım mıdır? Aslında, tam da olması gerektiği zamanda kendi içimizdeki çocuğa dönüp onun da ihtiyaçlarını şefkatle dinlemek için kendinle kalmak için farkındalıklı bir zaman ayırmaya ne dersin? Bu yazımızda, “Kendi içimizdeki çocuk kimdir, içimizdeki çocuk için şifalanma nerede başlar, içimizdeki çocukla nasıl iletişim kurabiliriz?”Bunları konuşacağız.
2. İçimizdeki Çocuk Kimdir?
İçimizdeki çocuk, aslında tam da bizim bugünkü ve şimdiki halimiz olmamıza vesile olan puzzle’ın parçalarından biridir. Bastırdığımız duygularımız, anlaşılamadığımızı düşündüğümüz hislerimiz, sevgiyi koşulla öğrenmiş olduğumuz tüm deneyimlerimiz bizim içimizdeki çocukta gizlidir. İçimizdeki çocukla tanışmak, bastırdığımız duyguları, neye özlem duyduğumuzu, nelerden kaçtığımızı fark etmekle mümkün olabilir ancak. İçimizdeki çocuk, bizim ruhsal saflığımızın ve mutlak güçten (Yaratıcıdan) gelen sevginin hatırlatıcısıdır. İçimizdeki çocukla bağ kurmak, kendimizi yeniden tanımak için bize bir kapı aralar. Sonrası ise, o kapıdan adım atmakla başlıyor zaten.
3. İçimizdeki Çocuğu Şifalandırmak Nasıl Başlar?
İçimizdeki çocuğu şifalandırmak öncelikle farkındalıkla başlar. Bu başlık altında farkında olmamız gereken duyguları bulmak için sorabileceğimiz örnek sorulara yer veriyor olacağım: -Hangi duyguları bastırıyorum? -Neye özlem duyuyorum? -Anlaşılmadığımı düşündüğüm ne var? -Hangi tür davranışlardan çok fazla tetikleniyorum, bu davranışları ilk ne zaman görmüştüm, bu davranışlar hangi duygulara dair? -Hangi duygularım kabul görüyor? -Ne zaman kimsenin beni anlamadığını hissediyorum? -Hayır demem gereken yerlerde evet diyor muyum? -Şu an içimde hangi duyguları yargılamadan kabul ediyorum? -İçimdeki çocuğa ne söylemek isterim? Bu soruların cevapları herkesin kendine özeldir, ve bu sorulara cevap vermekle başlayacak olan bu farkındalık yolculuğu içindeki çocukla tanışmak ve şifalanmak için büyük bir adım. Farkındalıktan sonra yapabileceklerinden bazıları ise İçindeki Çocukla Buluşma Meditasyonları, Reiki, Aile Dizimi, Thetahealing gibi çeşitli enerji şifalarından faydalanabilirsin. Ya da 4. maddedeki gibi içindeki çocukla her gün konuşarak da farkındalıkla çıktığın bu yolculukta duygularını anlayıp, içindeki çocuğu şefkatle dinleyerek dönüştürebilirsin.
4. İçindeki Çocukla Barış ve Onunla Her Gün Konuş
İçindeki çocuk güvende hissettikçe hem kendinle, hem çevrendeki insanlarla, hem de çocuğunla kurduğun bağın daha sağlıklı ve güvenli hale geldiğini fark edeceksin. İçindeki çocuğun yaşadığı ve hissettiği duygulara şefkatle yaklaş ve bunları anlamaya çalış, içindeki çocukla bağ kurmak için hiçbir zaman geç değil. İçindeki çocuk senin varoluşundaki yani özündeki sevgiyi barındırıyor. O, konuşmak ve sarılmak istediğin her an seninle. Sen içindeki çocuğa sarıldıkça, sevgiyle onu dinledikçe çevrendekilere, kendi içine, ve hatta evrene de kalp çakrandan mucizevi bir sevgi akmaya başlar.
Ebeveynliğin, kendin için bir son değil ruhun için mucizevi bir dönüşüm yolculuğu olduğun unutma. Sevgi ve Işıkla,
Asya Akın
IAOTH onaylı Kundalini Reiki Master
