Geri Bildirim
Elmalı brokoli püresi tarifi
Elmalı brokoli püresi tarifi

Elmalı brokoli püresi tarifi

287

Malzemeler:

  • 200 gram brokoli (bir çorba kasesi)
  • 1/4 adet elma
  • 1 çorba kaşığı elma suyu
  • 1 halka soğan
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Yarım çay bardağı su
  • 1 tutam tarçın

Hazırlanışı:

  • Brokolileri buharda iyice pişirip bir kenara bırakın.
  • Zeytinyağını tencereye koyup soğanı ilave edin.
  • 2–3 dakika pişirdikten sonra ince dilimlenmiş elmayı, elma suyu ve suyu ekleyin.
  • Ara sıra karıştırarak elmalar yumuşayana kadar pişirin.
  • Brokolileri tencereye atıp bir iki sefer karıştırın.
  • Karışımı ateşten indirip içine bir miktar tarçın ilave edin.
  • Püreyi ister çatalla ezip isterseniz çırpıcı ile püre kıvamına getirip bebeğinize yedirebilirsiniz.

Not: Tuzu 12 aylık ve üzeri bebekler için kullanınız.