Reflü, bebeklerde çok sık rastlanan mide içeriğinin yemek borusuna hatta ağza kadar geri gelmesidir. Yeni doğan bebeklerde 1’inci aydan itibaren görülmeye başlar ve kusmalara neden olur.
Bebeklerin beslenme hataları nedeniyle de reflü olabileceğini söyleyen uzmanlar, anneler özellikle bebeklerin beslenmesini desteklemek ve sabaha kadar uyumalarını sağlamak için yatmadan önce veya uykuda bebeklerini beslerler. Bu reflüyü artıran bir durumdur ve yapılmamalıdır. Özellikle reflüsü olan bebekler son öğününden iki saat sonra yatırılmalıdır” diyor. Uzmanlar, reflüsü olan bebekler için annelere şu önerilerde bulunuyor.
- Reflü tanısı alan bebeklerin yatak başı 30 derece yükseltilmelidir. Sol yan pozisyonda yatırılmaları reflüyü azaltır.
- Bebeklerin beslenmesinde dikkat edilecek nokta, kusmalar nedeniyle bebeğin normal koşullarda beslenmesini sürdürememesidir. Bu nedenle bebek çok yakından takip edilmeli düzenli olarak kilo artışı izlenmelidir.
- Az miktarda fakat sık sık beslenmelidir. Her beslenmeden sonra mutlaka gazı çıkarılmalıdır.
- Bu süreçte bebeklerin emzik kullanmaları reflü tedavisinde faydalı olabilir. Emzik bebekte tükürük salgısını ve bağırsak hareketlerini artırarak reflü olasılığını azaltır.
- Anne sütü ile beslenen bebeklerde reflü belirtileri daha az görülür. Verilen besinlerin koyulaştırılması ya da keçi boynuzu tozu katılmış özel mamalar kullanılabilir.
- Annenin inek sütüne alerjisi varsa yapılacak olan diyetten inek sütü çıkarılmalıdır.
- Reflüyü arttıran diğer bir sebep ise pasif sigara içimidir. Bu sebepten dolayı evde sigara içilmemelidir.
- Büyük çocuklarda reflüyü arttıran çikolata, aşırı yağlı baharatlı, acılı, ekşili cips, ketçap, mayonez, hardal, soğan, sarımsak gibi gıdalar, asitli gazlı içecekler yasaklanmalıdır.
- Öğün miktarları küçük tutulmalı, ideal vücut ağırlığı korunmalı, akşam yemekleri yatmadan en az 2 saat önce yenmeli, yemeklerden sonra en az 1 saat yatar pozisyon alınmamalıdır.
- Karın içi basıncını azaltmak amacı ile çok sıkı elbiseler giydirilmemeli, kemerler çok sıkılmamalıdır.
