Doğum sonrasında annelerde depresyon görülebilir.Bu normal ve sık yaşanıldığı düşünülen bir durumdur.Lohusa depresyonu, postpartum depresyon da denilir.
Psikolojik,biyolojik ve sosyokültürel nedenleri olabilir.Biyolojik nedeni olarak hamilelik döneminde artan östrojen ve progesteron hormonlarının doğum sonrası ani düşmesiyle depresyon tetiklenebilir. Sosyokültürel neden olarak ise; toplumumuzda anneliğin kutsallaştırılmasıyla beraber anne olunca çok farklı hissedeceğin,daha önceki hiçbir duyguya benzemeyeceği vs gibi söylentiler sonucu anne olunca birden bire çok da böyle duygular hissedemeyen annelerde yetersizlik duygusu,iyi bir anne olmadığı düşüncesi,bebeğine iyi bakamayacağı,anneliği hak etmediği gibi çeşitli düşünceler oluşabiliyor.Bunun sonucunda ise anneler bebeklerini kucaklarına almak istemeyebilir,bebeği için yeterli bir anne olmadığını düşünebilir.
Bebeğe karşı yabancılaşma hissedebilir ve bebeğinin onun olmadığını söyleyebilir.Yeni anne olmuş kadınlarda en az iki haftadır: depresif ruh durumu,iştah kaybı veya normalden fazla yeme,uykusuzluk veya çok uyuma,daha önce önce zevk aldığı aktivitelerden zevk alamama,utanç,suçluluk,yetersizlik duyguları,bebekle bağ kurmakta zorlanma,enerji kaybı,sevdiği insanlardan uzaklaşma,çok ağlama veya ağlayamama,intihar düşenceleri gibi belirtiler görülüyorsa postpartum depresyon görülebilir.
Böyle bir durumda annenin duyguları hakkında konuşması ona iyi gelecektir.Dinlenme hakkının da olduğunu ve bunun için suçluluk duygusu duymaması gerektiği söylenmeli,beslenmesine de dikkat etmelidir.Mutlaka bir uzmandan yardım alması,yalnız bırakılmaması,gereken sosyal desteğin ona sağlanması gerekir.
Esrin Ada Taş
Psikolog
