Geri Bildirim
Bebek Beslenmesinde Enginarın Önemi
Bebek Beslenmesinde Enginarın Önemi

Bebek Beslenmesinde Enginarın Önemi

435

Enginar mevsiminde olduğumuzdan bebek beslenmesindeki faydalarından bahsedelim.

  • Akdeniz bitkisi olan enginar A, B ve C vitamininden zengindir, çok iyi bir folat ve potasyum kaynağıdır.
  • Düzenli tüketilmesi vücuttan toksinlerin atılımını arttırarak vücudu temizler.
  • Kolesterolü düzenler
  • Karaciğer dostudur
  • Kan şekerini düzenler ve daha birçok faydası bulunur.
  • Ek gıda döneminde 8. Aydan sonra verilebilir.
  • Tavsiyem çorbasını yaparak vermektir.

Tabi ki her yeni besini verirken 3 gün kuralına uyarak ve az miktarlarla başlayarak vermek gerekir.

Sağlıklı günler 


Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı