Hamilelik süresince ağız sağlığında değişiklikler meydana gelir. Hamilelik döneminde östrojen ve progesteron hormon düzeylerindeki artış sebebiyle bu durumda dişler üzerindeki plak birikiminin artması ile bağlantılıdır. Görülen en belirgin durumlardan biri dişlerinizi fırçaladığınızda ya da diş ipi kullandığınızda diş etlerinde kanama meydana gelmesidir. Bu durumu kimi anne adayı daha hafif atlatırken, kimisinin de kanamaları daha sıkça seyredebilir.
Hamilelikte Dişler Neden Hassaslaşır?
- Asitli yiyecek ve içecekler,
- Şekerli ve nişastalı yiyecekler
- Kalsiyumlu gıdaların az tüketilmesinden kaynaklı kalsiyum eksikliği
- Dişleri sert bir şekilde fırçalama
- Stres gibi nedenler dişlerin hassaslaşmasında rol oynar.
Hamilelikte Diş Eti Sorunları Nasıl Önlenebilir ?
- Beslenmenize özen gösterin. Süt ürünlerini, meyve ve sebze tüketimini ölçülü olacak şekilde sık tüketin.
- Günde en az 2 litre su içmeniz önerilir. Bu hem hamileliğiniz süresince size iyi gelecek hem de diş eti sorunlarıyla başa çıkmanızda faydalı olacaktır
- Çikolata ve şeker içeren aperatifler diş çürümesi riskini arttırabilir. Bu gıdaları sık tüketmeyin.
- Plak ve diş eti iltihabı ile mücadele etmeye yardımcı olacak yumuşak bir diş fırçası ile dişlerinizi günde üç kez fırçalayın. Ağız sağlığınıza gerekli özeni göstermek bu süreçte oldukça önemli, unutmayın.
- Fluorid içeren bir diş macunuyla dişlerinizi fırçalayın. Yine flourid ile gargara yapmanız da faydalı olacaktır.
- Asitli içeceklerden uzak durun.
- Diş etlerini sağlıklı tutmak için kabul edilen miktarda günlük C Vitamini ve kalsiyum alın.
- Sert yiyeceklerden kaçının. Zaten hassas olan dişlerinizde kırılma gibi sorunlara neden olabilir.
Bebeğime Etkisi Olur Mu ?
Hamilelik süresinde yaşadığınız bu durum bebeğinizi de etkileyebilir. Diş eti hastalığından sorumlu bakterilerin ürettiği kimyasallar ve toksinler erken doğum ve düşük doğum ağırlığı gibi istenmeyen sonuçlara yol açabiliyor.
Ortada şiddetli bir durum var ise mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Hamile olmanız diş tedavisi görmenizi engellemez. Sizi ve bebeğinizi etkileyebilecek bir sorun için mutlaka erkenden önlem alınmalı ve bir hekim kontrolünde çözüme kavuşturulmalıdır.
